blog e tal

Nova Roda Dos Alimentos

Já todos sabiam que o azeite tem novo lugar na roda dos alimentos, pois o seu consumo é mais aconselhado do que o dos óleos.
Mas a grande novidade é agora a inclusão da dobrada junto dos vegetais. É verdade a nova dobradinha à Benfica é tão light que não contribui para o aumento dos níveis de colestrol, á semelhança dos vegetais, não causa azia, podendo no entanto deixar a sensação de barriga vazia.

com amizade Unknown @ 4:43 da tarde 0 comments

Já cheira a Verão!

com amizade Unknown @ 12:00 da tarde 0 comments

Há-de estar para breve!

Vida malvada

Adeus vida atinada
Dos horários e das bichas
E das gripes do inverno
E do suor do verão
Adeus vida atinada

Adeus às práias
Cheias de gente
E um beijo p`ra quem fica

Adeus vida atinada
Ter de dormir sete horas por dia
Ir para o trabalho e ainda é de noite
Sempre o mesmo a todas as horas
Adeus vida atinada
Das mil maneiras de passar fome

Adeus às práias
Cheias de gente
E um beijo p`ra quem fica

Mudar de roupa, saldar o cabelo
Dormir no carro, todo nu em pelo
Dizer que hoje o dia está perfeito
Pôr óculos de sol a torto e a direito
Pois hoje vou pegar na guitarra
É hoje que eu me faço à estrada

Olá ó vida malvada

Escorrega e desliza
Nessa estrada de vento
Sempre, sempre, sempre

Adeus às práias
Cheias de gente
E um beijo p`ra quem fica

PS: Saudades do J15, da praia, do Sudoeste, das noites mal dormidas mas bem vividas e dos dias de descanço!

com amizade Paulo para todas as obras @ 9:14 da tarde 0 comments

DJ Lourowisk

Directamente da Chezk Republik para o set do J15. Em grande na animação da noite com os amigos de Peniche.

com amizade Unknown @ 8:51 da tarde 1 comments